Гепатопротекторы. Чем чистить печень после курса стероидов? Желчегонные препараты на курсе стероидов
Печень видео
– железа внешней секреции, печень секретирует вещества во внешнюю среду желудочно-кишечного тракта. Печень самая большая железа организма и имеет огромное количество функций, кроме секреции ферментов.
Основные функции печени:
- Обезвреживание чужеродных веществ.
- Выведение избытков гормонов, медиаторов.
- Выведение конечных продуктов обмена веществ.
- Участвует в процессах пищеварения (глюконеогенез).
- Регуляция углеводного обмена, депо .
- Регуляция липидного обмена, синтез
- Депо крови.
- Синтез желчных кислот и билирубина. Продукция и секреция желчи.
Как видно с перечисленных функций – их огромное количество и каждая из этих функций может «нагружаться» во время курса, поэтому не стоит думать о том, что печень «нагружает» только сам препарат, самое большое заблуждение – только оральные (таблетки) стероиды наносят вред печени. Печени наносит вред множество факторов, поэтому всегда нужно отслеживать состояние печени, как на протяжении все курса , так и на
Желчный пузырь – орган, в котором находиться желчь, секретируемая печенью. Желчный пузырь регулирует выделение желчи в двенадцатиперстную кишку. Желчь с желчного пузыря до двенадцатиперстной кишки попадет через желчевыводящие протоки.
2. Стероиды опасные для печени.
Любые стероиды будут негативно влиять на печень, есть группа препаратов, которая очень опасна для печени – 17-алкилированные стероиды это все таблетирование виды стероидов. Данные препараты токсичны для печени, тем самым печень перестает полноценно выполнять свои функции.
Принимать таблетирование анаболические стероиды можно, но для этого следует ограничить дозу препаратов до 30 мг в сутки, максимальная допустимая доза 50 мг, что уже относиться больше к профессионалам. Ни в коем случае нельзя использовать два таблетированных препарата одновременно. А также стараться не пить таблетирование препараты дольше 4-6 недель, причем для любителей ограничение стоит ближе к четырем неделям. Любителям вообще рекомендовано обходиться без таблетированных анаболических стероидов.
Помимо этого, все анаболические стероиды влияют на густоту желчи, затрудняя ее отток. Поэтому на курсе необходимо добавлять желчегонные препараты, протяжении всего приема стероидов, таблетированных или инъекционных. Самые популярные и эффективные желчегонные препараты:
Аллохол – внутрь, после еды, по 1–2 таб. 3–4 раза в день.
Холосас – внутрь, 2–3 раза в день, взрослым - по 1 чайной ложке.
Фламин – внутрь, за 30 минут до еды, по 1 таб. 3 раза в день.
3. Анализы состояния печени.
Общий белок , нормы: 66-83 г/л – показательно отражает общее количество в крови.
Функции общего белка в крови:
- Поддержание коллоидно-осмотического давления;
- Активное участие в свертывании крови;
- Поддержание постоянства рН крови (составная часть буферной системы);
- Транспортная функция - перенос липидов, билирубина, стероидных гормонов в тканях и органах; участие в иммунных реакциях;
- Создание «белкового резерва» (при голодании белки распадаются до аминокислот, которые используются для синтеза белков головного мозга, миокарда и других жизненно важных органов);
Понижен – снижение синтеза белков печенью.
Повышен – ряд заболеваний, в том числе связанных с печенью.
Аспартатная аминотрансфераза (АСТ или АСаТ ), нормы: до 41 Ед/л – эндогенный фермент, находиться внутри клетки. Большая часть находиться в клетках печени и сердца, повышение количества АСТ в крови свидетельствует о разрушении клеток печени или сердца.
Повышен – разрушение клеток печени или сердца.
Аланининовая аминотрансфераза (АЛТ или АЛаТ ) нормы: до 45 Ед/л – эндогенный фермент, находиться преимущество в клетках печени.
Повышен - разрушение клеток печени.
Соотношение АСТ и АЛТ – важно для понимания разрушения клеток печени или сердца. Сильное повышение АСТ и не высокое повышение АЛТ свидетельствует не о проблемах с печенью, а о проблемах с сердцем. Разрушение клеток печени характерно примерно одинаковым количеством АСТ и АЛТ в крови или более повышенным содержанием АЛТ.
Билирубин общий (прямой + не прямой билирубин) нормы: 3.4 – 17.1 мкмоль/л – желчный пигмент, один из компонентов желчи, продукт распада гемоглобина.
Не связанный билирубин (не прямой), нормы: до 16,5 мкмоль/л – предшественник прямого билирубина не связанного с глюкуроновой кислотой, токсичен для организма.
Связанный билирубин (прямой), нормы: 0-5,1 мкмоль/л – связанный с глюкуроновой кислотой, не токсичен для организма.
Повышение билирубина означает токсичное поражение печени стероидами или другими веществами, а в некоторых случаях – запустение и плохую проходимость желчи.
Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ), нормы: 8-61 МЕ/л – фермент, участвующий в обмене аминокислот, большое количество находиться в клетках печени и почек.
Повышение ГГТ происходит крайне редко при приеме стероидов, его повышение может свидетельствовать о проблемах с печенью или почками.
Это основные печеночные анализы, именно они и покажут в каком состоянии находиться печень. По ним можно будет понять, какой алгоритм действия, что восстанавливать, а что и так в порядке.
4. Восстановление печени.
Печень единственный орган, который может регенерировать с 25% ткани до 100%. Печень восстанавливается прекрасно, практически с любого состояния, в которое ее вгоняет спортсмен или не спортсмен. Основная проблема заключается в том, что печень отвечает за множество функций и пока она восстановиться, пройдет очень много времени. Также печень «грузят» другие факторы, которые замедляют ее восстановление. Можно не прибегать к медикаментозному лечению печени, если ЛСТ и АЛТ ниже 30 ЕД/л, а билирубин ниже 15 мкмоль/л.
Печень прекрасно восстанавливается сама, главное – убрать все возможные нагрузки на нее:
- Уменьшить или исключить ААС (андрогенно анаболические стероиды).
- Уменьшить нагрузки на тренировке.
- Уменьшить общее количество пищи.
- Уменьшить стрессы и увеличить количество сна.
- Максимально ограничить количество алкоголя.
При соблюдении этих пунктов – печень сама восстановиться, но можно и помочь медикаментозно. Если анализы АСТ, АЛТ и билирубина выше референстных значений в таком случае необходимо прибегнуть к медикаментозному методу лечения.
5. Лечение печени.
Лечение печени всегда проходит на ПКТ или на мосту между курсами, для того, чтобы снизить вред АС на печень и дать ей возможность восстановиться. Основной препарат для лечения печени выбирается относительно анализов. Схемы: «Попить карсил месяц после курса» - не работают, лечение печени всегда проходит инъекционными препаратами. В некоторых случаях идут инъекционные препараты, а после них таблетированные.
1. Схема лечения печени при незначительных повышениях АЛТ, АСТ и билирубина, относительно референстных значений, либо если данные показатели находятся на высшей границе референстных значений.
- Глутаргин 5 мл 40% внутривенно 8-10 дней.
- Тиотриазолин 4 мл 2,5% внутривенно 8-10 дней.
2. Схема лечения печени при повышениях АЛТ и АСТ более 50 ЕД/л.
- Эссенциале по 2 ампулы по 5 мл внутривенно 1:1 с кровью 10 дней.
3. Схема лечения печени при повышении АЛТ и АСТ более 70-80 ЕД/л.
- Гептрал по 1 флакону внутривенно 10 дней.
4. Схема лечения при повышении АЛТ и АСТ более 100 ЕД/л.
- Гептрал по 1 флакону внутривенно 10-14 дней.
- После конца инъекций – Гептрал по 1 таблетке 3 раза в день 3-8 недель.
Применение стероидов требует большого внимания, осторожности и наличия определенных знаний. Узнайте секреты профессиональных атлетов в приеме стероидов!
Содержание статьи:
Стероиды являются весьма эффективным инструментом для достижения поставленных перед атлетом целей. Но за определенной чертой они могут начать приносить вред здоровью. Сегодня в сети можно найти достаточно много информации, посвященной использованию ACC в спорте. Однако она весьма противоречива и зачастую начинающие атлеты просто теряются.
Еще больше хаоса в вопрос использования стероидов вносят и спортивные функционеры, объявившие войну допингу. Сейчас в списке запрещенных веществ можно найти достаточно много препаратов, безопасных для человека. В то же время по-настоящему вредные могут там и не оказаться. Сегодня мы постараемся максимально подробно рассказать о том, как нельзя использовать стероиды и терапию после курса в бодибилдинге.
Какие ошибки в применении ААС наиболее популярны?
Использование стероидов в молодом возрасте
Согласно результатам научных исследований, большая часть людей продолжает расти до 25-летнего возраста. Костные структуры увеличиваются в длину благодаря особым зонам, называемых ростковыми. Они состоят их хрящевых тканей, клетки которых в течение всего периода роста превращаются в костные. После достижения возраста в 25 лет, эти зоны костенеют, и рост на этом прекращается.
Все стероиды обладают андрогенной активностью и по этой причине способствуют закрытию ростковых участков костной системы. Кроме этого при использовании ААС в организме задерживается кальций. Что также способствует окостенению хрящевых тканей в зонах роста. Если начать использовать стероиды ранее 25-летнего возраста, то это может привести к нарушению нормального функционирования эндокринной системы, которая еще полностью не сформирована. В результате рост костных тканей прекратиться раньше времени.
Использование высоких дозировок ААС
Многие атлеты, особенно начинающие, уверены в том, что чем выше дозировка стероида, тем более эффективным будет курс. Но это заблуждение, которое может повлечь за собой массу негативных моментов. Сразу следует сказать, что при использовании анаболиков и в первую очередь таблетированных, очень сильно загружается печень.
Этот орган весьма восприимчив к любому воздействию различных медикаментов, в том числе и стероидов. При использовании рекомендуемых дозировок, после прекращения применения стероидов печень восстанавливается и продолжает нормально функционировать. В противном случае может возникнуть гепатит-воспаление органа.
Также при использовании высоких дозировок в организме резко увеличивается концентрация эстрогенов, что приводит к снижению эффективности анаболиков. Кроме всего вышеописанного можно отметить возможность гипертрофии желез внутренней секреции и чрезмерное повышение метаболизма. Это не только не способствует ускорению роста мускульных тканей, но может его замедлить, причинив при этом вред здоровью.
Отсутствие циклических схем применения стероидов
Все препараты, в том числе и анаболические, должны применяться циклами с последующей паузой для восстановления организма. Организм адаптируется к воздействию любого медицинского препарата. Это приводит к снижению его эффективности. Это связано с иммунным ответом организма на чужеродные вещества. При использовании любого препарата в организме синтезируются антитела, задачей которых является нейтрализация веществ, пришедших извне. Даже после длительного перерыва в применении любого препарат, после его очередного введения иммунная система начинает синтезировать антитела.
Незнание способов защиты печени
Мы уже говорили выше, что печень подвергается сильной нагрузке при использовании анаболиков. Кроме этого увеличению нагрузки способствует и программа питания, которую спортсмены используют во время массонаборных циклов.
Важно помнить, что печень является главной химической лабораторией и природным фильтром в человеческом теле. Через этот орган проходят все нутриенты. Некоторые из них здесь же и обрабатываются, а другие модифицируются и только после этого поступают в кровоток.
Вы должны знать, что от работы печени зависят все анаболические процессы, протекающие в организме. Если орган функционирует хорошо, то будет и прирост мускульной массы. Когда работоспособность органа нарушена, но и анаболизм невозможен в принципе. Необходимо помнить о том, как защитить печень.
Какие препараты используются для защиты печени?
Для снижения нагрузки на печень и восстановления ее работоспособности необходимо использовать гепатопротекторы. Сейчас необходимо несколько слов сказать о наиболее эффективных медпрепаратах этой группы.
Эссенциале
Препарат содержит большое количество незаменимых фосфолипидов. Они представляют собой эфирные соединения жирных ненасыщенных кислот, а также холинфосфорной кислоты. Кроме этого препарат богат витаминами, которые совместно с фосфолипидами ускоряют восстановление клеточной структуры печени.
Гепатопротекторы - группа различных лекарственных средств, которым приписывается защитное влияние на печень. В бодибилдинге гепатопротекторы нашли свое применение, в связи с гепатотоксичностью многих анаболических стероидов. Гепатотоксичность стероидов обусловлена метильной или этиловой группой в альфа-17 позиции.
Доказано, что далеко не все гепатопротекторы обладают защитным влиянием при употреблении стероидов. Выбор ограничивается следующим перечнем (в порядке снижения эффективности):
Адеметионин (Гептрал) — помимо высокой восстановительной активности, обладает антидепрессивным эффектом, что делает его предпочтительным выбором для послекурсовой терапии.
Препараты на основе расторопши — активно вещество : силимарин (Карсил, Легалон)
- Фосфолипиды (Эссенциале)
- Альфа-липоевая кислота
- Аргинин
- Орнитин
Наиболее эффективные сочетания гепатопротекторов:
- Карсил+Эссенциале+Альфа-липоевая кислота
- Эссенциале+Альфа-липоевая кислота+Аргинин
- Альфа-липоевая кислота+Гептрал+Аргинин
Режим приема и дозы
Начинайте прием на 2 неделе стероидного цикла и продолжайте принимать еще 3 недели после окончания цикла, желательно принимать комплекс гепатопротекторов (см. выше).
- Карсил — по 0.07 г 2 — 3 раза в сутки
- Эссенциале — по 1-2 капсулы 2-3 раза в день во время еды, с небольшим количеством воды.
- Альфа-липоевая кислота 100 — 200 мг в сутки
- Аргинин — 1 г, 2 раза в день
- Адеметионин — 800-1600 мг/сут между приемами пищи, глотать, не разжевывая, желательно в первой половине дня
Эффективность гепатопротекторов
Необходимо подчеркнуть, что ни один из гепатопротекторов не представлен в Фармакопеях стран Северной Америки, Европы, Австралии и Новой Зеландии и не включён в Клинические Рекомендации. В англоязычном интернете информация по гепатопротекторам очень скудная, поскольку на Западе они не распространены. Это связано с тем, что гепатопротекторы имеют очень слабую доказательную базу, и при серьезных отравлениях эффективность не очень высокая. Однако во время приема стероидов комплекс гепатопротекторов может значительно снизить риск поражения печени, поэтому ни в коем случае не пренебрегайте этой возможностью, и обязательно включайте их в PCT.
Похожие статьи
-
В чем разница между грудным и диафрагмальным дыханием и как научиться дышать животом?
Поверхностное и неглубокое дыхание - типичная проблема современного жителя большого города. Загрязненный воздух, курение, работа в сидячем положении и малоподвижный образ жизни - все эти факторы крайне негативно сказывается на технике...
-
Разрешим бесконечный спор
Этот вопрос задают себе не и начинающие спортсмены, и спортсмены со стажем. Ведь у всех есть свои дела, обязанности, индивидуальные особенности. У одних есть свободное время утром, у других вечером, а у третьих – во время обеда, в середине...
-
Сводит челюсти (спазмы мышц): что это за симптомы и что делать?
Пациенты нередко жалуются на то, что у них сводит скулы. Спазматические явления хорошо знакомы женщинам во время беременности. При этом может развиваться спазм как верхней, так и нижней челюсти. Установить причины этого явления может...
-
Можно ли похудеть с помощью массажа
Желание похудеть свойственно многим людям, спортивные занятия и правильное питание является постоянными спутниками стройной фигуры, но иногда их бывает недостаточно. Ускорить процесс похудения помогут различные разновидности специальной...
-
Можно ли бегать в 30. Можно ли бегать в мороз? Как бегать зимой по утрам
И осуществляют регулярные пробежки на улице, бросают свое занятие при наступлении первых холодов. При этом оправдание подобного решения находится очень быстро – «холодно ведь». На самом деле зимний бег в некотором роде даже более полезный,...
-
Как похудеть с помощью меда: лучшие рецепты
– это уникальный и целебный продукт, известно, наверное, всем. А знаете ли вы, что мед можно использовать для похудения ? На чем основано это свойство, и что нужно делать, чтобы похудеть ? Мы расскажем, как правильно использовать мед для...