Что подарят призерам олимпиады. Олимпийским чемпионам подарили автомобили. Спортсмены готовы их продать или отдать родителям. Хорошо быть сингапурцем

Олимпиада в Пхенчхане прошла в преддверии президентских выборов, поэтому Владимир Путин, несмотря на провальное выступление российской команды, щедро вознаградил победителей и призеров зимних Игр-2018. Призеры Олимпиады получили в подарок внедорожники BMW стоимостью в 200-300 млн рублей. Такие расходы вызвали возмущения в социальных сетях

Материалы по теме

Всего для олимпийцев подготовлено 26 машин BMW X6 - для Алины Загитовой и хоккеистов сборной России, 13 BMW X5 получили фигуристы и лыжники, завоевавшие серебряные медали. Для бронзовых призеров подготовлено семь автомобилей BMW X4. Ключи вручал Премьер-министр РФ Дмитрий Медведев.

«Надеюсь, эти подарки помогут вам выполнить первую часть олимпийского девиза - «быть быстрее». Но, конечно, это нужно делать в рамках правил дорожного движения», - сказал премьер.

По данным официального сайта BMW на русском, стартовая цена на BMW X4 составляет 3,14 млн руб., BMW X5 - 4 млн руб., BMW X6 - 4,89 млн руб. Фактическая цена автомобилей вырастает раза в полтора за счет опций. Общая стоимость подаренных автомобилей составила 200-300 млн рублей. Примерно такую же сумму составили денежные премии от правительства.

По Указу главы государства, спортсмены получили денежное вознаграждение: по 4 миллиона рублей за золотые медали. Серебряным призерам досталось по 2,5 миллиона рублей. Бронзовым призерам - по 1,7 миллиона рублей.

Региональные власти также поощрили спортсменов. За олимпийское чемпионство правительство Санкт-Петербурга выплачивает своим спортсменам по 5 миллионов рублей, обладателям серебра – по 2,5 миллиона рублей. Спортсмены-медалисты, представляющие Москву, получат по 4 миллиона рублей за золото, 2,5 миллиона за серебро и 1,7 миллиона за бронзу. Премии, равные федеральным, установил для своих спортсменов и Татарстан.

28 февраля в Кремле прошла церемония награждения российских спортсменов, занявших призовые места на зимней Олимпиаде в Пхенчхане. Награды вручил Президент России Владимир Путин.

Хоккеистам российской сборной глава государства вручил ордена Дружбы. Такую же награду получили олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова, серебряный призер по фигурному катанию Евгения Медведева, а также лыжники Александр Большунов и Денис Спицов, завоевавшие серебро на Олимпиаде.

Медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени награждены бронзовый призер по лыжным гонкам Юлия Белорукова, серебряные призеры по фигурному катанию Екатерина Боброва, Наталья Забияко, Михаил Коляда, Владимир Морозов, Дмитрий Соловьев, Евгения Тарасова, Александр Энберт, а также завоевавшие серебро в лыжных гонках Андрей Ларьков и Алексей Червоткин, серебряный призер в скелетоне Никита Трегубов.

Завоевавшие на Олимпиаде бронзу во фристайле Илья Буров и Сергей Ридзик, занявший третье место в шорт-треке Семен Елистратов, бронзовые призеры в лыжных гонках Наталья Непряева, Анна Нечаевская и Анастасия Седова награждены медалями ордена «За заслуги перед Отчеством» II степени.

«За эти деньги лечили бы детей», - написал один из них.

«Уже всем больным детям помогли? Теперь можно раздавать подарки взрослым?» - написал другой.

Полтора года назад Медведев также награждал олимпийцев автомобилями по итогам летних Игр в Рио-де-Жанейро, тогда Россия завоевала 56 медалей. За серебро тогда премьер вручил X4, а за бронзу - X3, за золото выдавали так же X6. Медалистам Игр-2014 в Сочи дарили внедорожники Mercedes моделей GL, ML и GLK.

После приёма у президента РФ Владимира Путина спортсменам, завоевавшим в Рио награды, . Лайф вспоминает, когда возникла традиция дарить олимпийским призёрам премиальные авто, какие именно машины получали наши спортсмены и довольны ли последние подарками.

ТУРИН-2006. "ТАКАЯ МАШИНА - ВСЁ РАВНО ЧТО МЕДАЛЬ!"

Мужчинам - Land Cruiser 100 (16 автомобилей)

Женщинам - Lexus RX 300 (19 автомобилей)

Впервые автомобили вручались призёрам Игр после туринской Олимпиады. Мужчинам достались "крузаки", девушкам - более изящные "лексусы".

В 2006 году в среднем цена флагманской модели Toyota Land Cruiser 100 составляла порядка $ 49 тыс., или 1,33 млн рублей по актуальному на тот момент курсу. Семиместный внедорожник комплектовался бензиновыми и дизельными двигателями мощностью 131-238 лошадиных сил. Дизайн этого поколения Land Cruiser впервые был полностью разработан не на родине в Японии, а в европейском подразделении Toyota.

Новый Lexus RX 300 в том же году можно было приобрести при наличии 1,08 млн руб. Олимпийцам немножко не повезло: в 2006-м второму поколению этой модели оставались считаные месяцы до смены генерации. Впрочем, даже тот RX был достаточно продвинутым автомобилем по технической части. В частности, в нём имелась опция установки опциональной пневмоподвески, что по тем временам являлось особым шиком.

Алексей Воевода, серебряный призёр по бобслею:

Это моя первая машина, если честно. Вы знаете, ощущение, которое получаешь при виде такого огромного автомобиля - приятного, красивого, не передать ничем. Это сродни, наверное, именно серебряной медали Олимпиады. Примерно одинаковые чувства, честно!

Светлана Журова, чемпионка по конькобежному спорту на 500 м:

Главное, что всё сделали очень разумно: нам комфортный "лексус", а мальчишкам - требующую мужской силы "тойоту"! Тем более с тех призовых, которые нам выплатили или собираются выплатить за победы, позволить себе такие роскошные авто мы бы не смогли. То есть смогли бы, конечно, но на этом бы деньги и закончились.

ПЕКИН-2008. "ПОЧЕМУ У ДЕВУШЕК МАШИНЫ ДЕШЕВЛЕ?"

Мужчинам - BMW X5 (61)

Женщинам - BMW X3 (79)

Однако уже в Пекине принцип деления "дарёных железных коней" на "мужские" и "женские" вызвал определённое недовольство прекрасной половины человечества. Разница в цене машин была довольно существенной.

BMW X5 в кузове E70 (второе поколение) был весьма достойным вариантом. Машина всего год как появилась на российском рынке и разительно отличалась от предшествующего поколения Е53: агрессивный стиль, напористый характер. На тот момент кроссовер комплектовался двигателями мощностью 272-355 сил. В этом поколении машина получила от "семёрки" баварскую технологию iDrive (цифровой экран мультимедиа, позволяющий контролировать различные функции автомобиля) и третий ряд сидений. Начальная цена автомобиля составляла 2,275 млн руб.

В том же 2008-м до России уже добрался рестайлинговый BMW X3, который и вручали спортсменкам. Этот автомобиль поклонники марки до сих пор характеризуют как "самый железный из BMW". Автомобиль полюбился фанатам BMW за высокие показатели износостойкости узлов и агрегатов. Причём машина была чрезвычайно популярна на вторичном рынке - опять же ввиду надёжности и доступности. Новый автомобиль предлагался по цене от 1,43 млн руб.

Илона Корстин, бронзовая призёрка по баскетболу:

Автомобиль отличный - просторный, удобный, комфортный. И по техническим характеристикам полный порядок. Но, конечно, многие выражали недоумение, почему девушкам за эту Олимпиаду достались более дешёвые модели автомобилей...

ВАНКУВЕР-2010. ПЛЮЩЕНКО ТРЕБОВАЛ МАШИНУ ПОДОРОЖЕ

Золото - Audi Q7 (6)

Серебро - Audi Q5 (4)

Бронза - Audi A4 AllRoad (12)

После Ванкувера деления автомобилей по "гендерному" признаку уже не было. Автомобили вручались в зависимости от медалей. За золото вручались флагманы марок, за менее ценные награды - авто подешевле. Однако и такое распределение вызвало недовольство ряда спортсменов. Так, серебряные призёры тех Игр фигурист Евгений Плющенко, бобслеист Александр Зубков и конькобежец Иван Скобрев выразили недовольство полученными за серебро и бронзу машинами и просили обменять их на более дорогие Q7.

В принципе, ребят понять можно. Audi Q7, большой семиместный кроссовер, во всех смыслах являлся выдающимся автомобилем. На топовую машину устанавливался первый в мире 12-цилиндровый турбодизельный агрегат мощностью 500 сил с чудовищной тягой в 1000 нм. Впрочем, дизельные Q7 большой надёжностью не отличались, поскольку плохо переваривали российскую солярку. В базовом исполнении машина стоила от 2,7 млн руб. Ну а цены на Q5 стартовали от 1,6 млн руб.

Александр Третьяков, бронзовый призёр в скелетоне:

Никогда не думал, что окажусь в Кремле и сам президент будет жать мне руку. Было очень приятно слышать от него похвалу и поздравление. Что до авто, то на нём будет ездить моя жена: сам я не водитель...

Екатерина Илюхина, серебряный призёр в сноуборде:

У меня, вообще-то, есть один автомобиль, и я уже довольно давно за рулём. Но та машина особенная, так как я получила её за труды на Олимпиаде. Правда, пока не разобралась, как её заводить. На ней и домой поеду - как только разберусь с зажиганием.

ЛОНДОН-2012. ЧЕМПИОНСКОЕ АВТО В ЗОЛОТОЙ ОБЁРТКЕ

Золото - Audi А8 (48)

Серебро - Audi A6 (35)

Бронза - Audi A7 (47)

В 2012 году российскому офису Audi вновь удалось стать главным партнёром при награждении российских олимпийцев. За золото дарили роскошный седан Audi A8, его базовая цена на тот момент составляла 3,77 млн руб. Базовый мотор "восьмёрки" развивал внушительные 372 лошадиных силы, позволяя стартовать до сотни практически со скоростью спорткара - за 5,7 секунды. Конечно, могли быть и минусы у такого подарка. Обслуживание Audi обходится, мягко говоря, недёшево. A8 по этой части и вовсе чемпион, если не брать в расчёт брутальный суперкар R8.

Александр Волков, олимпийский чемпион по волейболу:

Изначально подаренный А8 был чёрным, но я покрыл его красивой золотой плёнкой. Этот автомобиль для меня очень дорог. Он - гораздо больше, чем просто средство передвижения . Всё-таки на той Олимпиаде мы сделали очень серьёзное дело, и приятно об этом лишний раз вспомнить… Очень жаль, что сейчас, в Рио, остановились в шаге от медалей. Ну а сама машина просто отличная. За четыре года - никаких проблем. В сервис езжу только на техосмотр.

- Пересаживаться на что-то другое пока не планируете?

Нет. Тем более, как вы понимаете, для меня с моими габаритами (рост Волкова - 210 см. - Прим. Лайфа ) размеры машины - ключевой фактор. По большому счёту, для меня достаточно пространства только в "мерседесах" - GL, SL - и "ауди".

- О спортивном каре никогда не задумывались?

Я в них банально не помещаюсь. Как-то посидел у друга в "феррари". Кое-как втиснулся - но, понятное дело, ни о каком удовольствии за рулём речь не шла. А раз так, какой смысл в приобретении подобной машины? Между прочим, разок я поучаствовал в гонках, на трассе "Казань-ринг". На собственном "ауди", который вручили за победу в Лондоне. Рядом со мной в салоне находился опытный инструктор - подсказывал, что и когда делать, как проходить повороты на максимальной скорости. Разгонялись до 200 километров, я получил массу удовольствия и адреналина. Но после этого заезда у меня буквально горели и тормоза, и резина. Поэтому сразу решил для себя: попробовал, покатался - и хватит. Просто жалко уродовать машину, которую подарил президент.

СОЧИ-2014. "ПРИЯТНО НЕЖНО ОБНЯТЬ ОГРОМНОГО ЖЕЛЕЗНОГО КОНЯ"

Золото - Mercedes GL (26)

Серебро - Mercedes ML (14)

Бронза - Mercedes GLK (9)

К теме больших паркетников в виде подарка вернулись через два года, в 2014 году. После Сочи за золото чемпионы получали большой семиместный кроссовер Mercedes-Benz GL. Новая машина всего год как поступила к дилерам и существенно отличалась от предыдущей: она была больше по габаритам, электронная начинка стала разнообразней. В частности, уже в "базу" заложили функцию электронного ассистента, предупреждающего о выезде с полосы движения, появилась система предупреждения ДТП. Дополнительно можно было заказать полуактивную пневмоподвеску Airmatic, позволяющую шасси адаптироваться под тип дорожного полотна . В рознице Mercedes-Benz GL продавался по цене от 3,54 млн руб.

Аделина Сотникова, золотой призёр в фигурном катании:

Когда впервые увидела этот огромный джип, то буквально завизжала от восторга! Я подбежала к своему железному коню и нежно его обняла. Водительских прав у меня пока нет, но я обязательно, обязательно постараюсь поскорее их получить!

Елена Никитина, бронзовый призёр в скелетоне:

Мне очень нравится этот автомобиль. Тем более это моя первая машина. Она, кстати, оказалась недорогой в эксплуатации. Я часто езжу на этом "мерседесе" на сборы, путешествую по России. Например, добиралась своим ходом до Пятигорска и Сочи.

РИО-2016. "ДО РОСТОВА НОВЫЙ Х6 ДОМЧИТ С ВЕТЕРКОМ"

Золото - BMW X6 (49)

Серебро - BMW X4 (24)

Бронза - BMW X3 (30)

Подарок лучшим олимпийцам Рио - BMW X6 - более чем достойный. В России этих машин продаётся очень много. Плюсы X6 очевидны: прежде всего это мощные моторы (249-450 л. с.) и брутальный облик в сочетании с дорогой отделкой салона. Чемпионам подарили начальные машины X6 хDrive35i с 306-сильным мотором (от 4,48 млн руб.). Впрочем, надёжностью X6 не отличается. В числе минусов - слабая пневмоподвеска, проблемы с турбиной и дорогущей электроникой. Но чего не отнять у этой машины, так это ураганного характера: до сотни купе-кроссовер спринтует за 6,4 сек, а версия хDrive50i и вовсе спорткар - на 1,6 секунды быстрее.

Анна Сень, чемпионка по гандболу:

Прямо сейчас едем с мужем на только что подаренном Х6 домой в Ростов. Автомобиль мощный, 304 лошадиные силы. Конечно, это совершенно другой уровень по сравнению с KIA Sportage, на котором я езжу сейчас. Ну а вместо номера пока красуется табличка "АННА СЕНЬ"... Так и едем.

Вообще, сегодняшний день был очень интересным. Выяснилось, что Владимир Владимирович уже неплохо разбирается в гандболе. Во всяком случае, понимает, кто из нас на какой позиции играет. Думаю, какие-то фрагменты наших матчей он смотрел. Мы ему подарили мяч с автографами.

Помимо автомобилей нас наградили также орденом Дружбы.

- Существует множество анекдотов про блондинок за рулём...

- (Смеётся.) Вот и вы туда же! Даже муж, самый любимый человек, и тот всегда напрягается, когда я за рулём. Лично я уверена, что все эти анекдоты точно не про меня, и вожу на самом деле очень аккуратно. Ну разве что на пустой трассе могу слегка притопить педаль в пол...

Российские чемпионы и призеры Олимпиады в Бразилии удостоились государственных наград и получили в подарок автомобили. Торжественный прием в их честь проходил в Кремле, а поздравления они принимали лично от президента. О том, что еще дарят олимпийским чемпионам в России и других странах, рассказывает НТВ.

Читайте ниже

Что дарят нашим чемпионам?

Чемпионы и призеры Олимпиады в Рио-де-Жанейро 2016 года . Золотые медалисты получили BMW X6, серебряные призеры — BMW X5, а бронзовые — BMW X3. Все автомобили — российской сборки.

Кроме этого, каждый российский спортсмен, завоевавший медаль на Играх в Бразилии получит от государства денежные премии, ордена (за первое место) и медали «За заслуги перед Отечеством» I степени. За золото каждому спортсмену полагается 4 млн рублей, за серебро — 2,7 млн рублей, а за бронзу — 1,7 млн рублей. Сумма призовых осталась такой же, как и на Зимних олимпийских играх в Сочи в 2014 году.

Также власти многих регионов, интересы которых представляли спортсмены на Олимпиаде, подготовили свои материальные поощрения.

Например, олимпийскому чемпиону Беслану Мудранову уже Кабардино-Балкарии и иномарку. Глава республики отметил, что имела колоссальное значение для стимулирования всей сборной России в условиях беспрецедентного в истории олимпийского движения давления на нашу страну. Чемпиону вручили сертификат от четырехкомнатной квартиры в центре Нальчика и ключи от новенькой иномарки.

Чемпион Игр в Рио по дзюдо Хасан Халмурзаев также получил в подарок от мэра столицы Ингушетии квартиру. Спортсмен в схватке с американцем Трэвисом Стивенсоном.

Нужно сказать, что далеко не все страны каким-то образом премируют своих атлетов. Например, Хорватия, Швеция и Великобритания вообще не платит за победы на Олимпийских играх.

Олимпийский BMW: что дарят победителям и призерам Игр

Ситуация с автомобилями, подаренными 28 февраля победителям и призерам Олимпийских игры в Пхенчане, получила в четверг неожиданный поворот. Глава федерации фигурного катания России Александр Горшков заявил на пресс-конференции, что спортсменам вручили не те модели, что были обещаны изначально.

«На самом деле они получили X5 и X4. X6 я там не видел», - процитировал «Интерфакс» слова присутствовавшего на церемонии вручения автомобилей Горшкова.

Агентство добавило, что модель X6 должны были вручить золотым медалистам - фигуристке Алине Загитовой и мужской хоккейной сборной. X5 должны были получить серебряные медалисты, X4 - бронзовые. При этом Загитова подтвердила «Интерфаксу», что получила X5, а завоевавшая серебро Медведева - X4.

Однако довольно быстро выяснилось, что никакой путаницы с вручением автомобилей не произошло и спортсмены получили все те автомобили, которые им изначально и предназначались.

Как пояснили «Газете.Ru» в представительстве BMW, X6 действительно вручалась победителям Олимпиады-2016 в Лондоне, но в этот раз Фонд поддержки олимпийцев, от имени которого и были вручены автомобили, приготовил для победителей Олимпиады именно X5.

«На зимних Играх в Пхенчхане российские олимпийцы завоевали 2 золотых, 6 серебряных и 9 бронзовых медалей. Обладатели золотых медалей получили от Фонда поддержки олимпийцев России BMW X5 xDrive30d. Серебряным призерам вручили ключи от BMW X4 xDrive30d, а бронзовым - BMW X4 xDrive20d. Всего победителям подарили 46 автомобилей BMW. Все памятные модели представлены в элегантном белом цвете и собраны в России», - сообщили в компании.

Церемония вручения машин состоялась в среду у Белого дома. Ключи от машин спортсменам передавал глава правительства Дмитрий Медведев.

«Мы гордимся тем, что Фонд поддержки олимпийцев России вновь выбрал бренд BMW в качестве партнера церемонии. Зимние виды спорта традиционно отражают философию и ценности BMW Group, и на протяжении многих лет концерн выступает спонсором таких спортивных дисциплин, как биатлон, лыжные гонки, бобслей и санный спорт. Поэтому сегодня мы особенно рады поддержать российских спортсменов зимних Олимпийских игр 2018, которые смогли претворить в жизнь мечту миллионов российских болельщиков. Победителям Олимпийских игр в Пхенчхане вручены эксклюзивные версии моделей BMW X5 и BMW X4 российской сборки. Мы поздравляем российских спортсменов с выдающимся выступлением и желаем им новых побед в будущем», - заявил в среду глава BMW Group Россия Штефан Тойхерт.

Многие российские спортсмены-олимпийцы продают подаренные машины. Так, сразу после вручения серебряный призер Олимпиады в фигурном катании Екатерина Боброва заявила, что продаст подаренный автомобиль.

«К счастью, у меня есть своя машина, поэтому эту я собираюсь продать, чтобы часть денег пустить на благотворительность, как я уже делала после Игр в Сочи. И я счастлива, что у меня есть возможность помогать людям», - заявила она.

По информации ТАСС, во время церемонии фигуристке долго не могли найти ключи от ее автомобиля. «Было очень забавно. Меня сначала потеряли, потом, оказывается, мою машину отдали хоккеисту, но я не в обиде. Очень классно, что все это так весело восприняли: все смеялись, все все нашли, слава богу», - сообщила она.

При этом агентство, сообщило, что ей был вручен автомобиль BMW X5, который, как окончательно прояснилось, полагается только победителям Олимпиады-2018.

В свою очередь 15-летняя Загитова, у которой пока просто нет водительских прав, рассказала, что отдаст свой X5 родителям, но сама в дальнейшем также планирует получить водительское удостоверение.

Как рассказывала «Газета.Ru» в 2016 году, некоторые олимпийцы начали продавать подаренные автомобили прямо на Красной площади, где проходило их вручение. Один из коллекционеров заплатил за эксклюзивный BMW X6 на 2,5 млн рублей больше его официальной стоимости.

Позже с «олимпийскими» иномарками расстались еще несколько спортсменов.

Деньги, элитные квартиры и крутые тачки. Что дарят медалистам Олимпиады

Олимпийцы разъехались по домам. Какие подарки ждут спортсменов в родных странах?

Сегодня президент России Владимир Путин вручит российским олимпийцам государственные награды. Но этим поощрение выступавших на Олимпиаде в Пхенчхане не ограничивается.

Россия - щедрая душа

Традиционно за места на подиуме предусмотрены финансовые премии. Выплаты спортсменам остались такими же, как после Олимпиады в Рио 2016 года. Соответствующее постановление было подписано премьер-министром Дмитрием Медведевым еще в 2017 году.

Cтатьи | «Русским эта победа была нужна как воздух». Канадцы - об олимпийском хоккее

Итак, за завоеванную золотую медаль правительственная премия составит 4 млн рублей, то есть чуть более 70 тысяч долларов. За серебро - вдвое меньше - 2,5 млн рублей, а бронза «стоит» 1,7 млн рублей. Но на этом список подарков не заканчивается. Фонд поддержки олимпийцев России, закупил сразу 140 автомобилей марки BMW для вручения спортсменам через российское представительство немецкого концерна. Тут тоже есть своя градация. «Золотым» вручат ключи от модели X6, «серебряным» - Х5, «бронзовым» - Х4.

Эта традиция берет свое начало еще в 2006 году. Медалистам Рио в 2016 году также дарили автомобили BMW, а вот сочинским триумфаторам - Mercedes. Получится, что за победу в финале над сборной Германии, российские хоккеисты получат немецкий автомобиль.

К слову, и это еще не все. После церемонии в Кремле спортсмены отправятся дальше собирать приятные бонусы. Ихждут вознаграждения от регионов и от своих спортивных федераций. Краснодарские власти, например, выплатят чемпионам 2 млн рублей, а вот в Твери «золото» ценят ровно на один миллион рублей больше.

Посчитать суммарный гонорар каждого спортсмена практически нереально. Но если взять для примера тюменского лыжника Александра Большунова , завоевавшего две серебряные медали и одну бронзовую, то можно рассчитать примерный размер выплат. Из федерального бюджета спортсмену полагается 9,2 млн рублей, а из регионального - еще 9,5 млн рублей. Автомобиль BMW от богатых меценатов стоит примерно 3 млн рублей. Итого получаем 21,7 млн рублей только официальными выплатами и подарками.

Хорошо быть сингапурцем

Денежные вознаграждения призерам Олимпийских игр платят во многих странах. А вот с подарками дела обстоят куда хуже. В основном этим славятся азиатские государства. После Игр в Сочи спортсменка из Казахстана получила в подарок автомобиль Daewoo Matiz. После Рио там же вручали ключи от более роскошных автомобилей и апартаментов в элитных районах Астаны. Дарили квартиры и олимпийцам из Азербайджана.

Похожие статьи

  • Бассейны для детей с 3 лет

    Ребенок, не умеющий плавать, вблизи водоемов подвергается риску. Между тем, держаться на воде может даже четырехлетний малыш, прошедший начальный курс подготовки. В нашей школе обучение ребенка плаванию в бассейне проходит безопасно и...

  • Джо фрейзер: мохаммеда али он не простил до конца жизни Друзья - враги

    Коронный левый хук приобрёл благодаря свинье Американский боксер-тяжеловес Джо Фрейзер скончался в возрасте 67 лет. Последние дни своей жизни прославленный боксер провел в хосписе в штате Филадельфия. Несколько недель назад у Фрейзера был...

  • Как хранить лук репчатый зимой?

    Как хранить лук репчатый, чтобы было меньше потерь? В этой статье решил рассказать о том, как хранить лук и как его подготовить к хранению. Также здесь будут некоторые полезные советы. Вы наверняка найдете что-то новое для себя. Хранение...

  • Какие упражнения для пресса после родов можно делать

    Беременность и роды меняют фигуру - факт. Кардинально, если набрать 20 кг веса, и не очень, если меньше. Со временем, конечно, общая масса тела приходит в норму, чего нельзя сказать о животе и бедрах, с которыми без определенных усилий...

  • В чем разница между грудным и диафрагмальным дыханием и как научиться дышать животом?

    Поверхностное и неглубокое дыхание - типичная проблема современного жителя большого города. Загрязненный воздух, курение, работа в сидячем положении и малоподвижный образ жизни - все эти факторы крайне негативно сказывается на технике...

  • Разрешим бесконечный спор

    Этот вопрос задают себе не и начинающие спортсмены, и спортсмены со стажем. Ведь у всех есть свои дела, обязанности, индивидуальные особенности. У одних есть свободное время утром, у других вечером, а у третьих – во время обеда, в середине...